Кулинарные рецепты, рецепты салатов, рецепты блюд - на сайте вместе готовим!

Количество порций: 4

Подготовка: 5 минут

Кулинарная обработка: отсутствует

200-250 г мягкого тофу (соевого творога)

3 ст. ложки тахини

1 банан, крупно порубить

1 -2 ст. ложки прозрачного меда или сиропа

25 г кэроба или шоколада

1. С помощью блендера или кухонного комбайна взбейте вместе тофу, тахини, банан и подсластитель.

2. Натрите на терке кэроб или шоколад, добавьте к остальным ингредиентам и перемешивайте еще несколько секунд. Разложите по 4 бокалам и охладите перед подачей на стол.